「こうじゃないといけない！」というのを捨てられたときに、周りの人への向き合い方も変わりました。心を解きほぐして、両親との関係も良好になり、職場での関係性もラクに...

夫婦関係も遠慮することなくなったしご主人について「あれもこれもやってくれない」から「ばんばんやってくれるようになった」に変わりました^^音楽活動も応援してくれる...

他のメンバーと顔を合わせて、「スゴイ変わったね」「超理屈オヤジだったのにさ。すごい感性になったよね」と言われていました。考えるのを手放せるようになりました...

仕事は実は、、、最近、楽しくなったんですよ。フリーになってすぐのときは、楽しいと言うよりは、必死に回すっていう、そういう気持ちが少しずつ離れていったんですよね。...

世の中は判断されることばかり。たまふる®では3つのこと「安心と安全の時間と空間」「ジャッジしない」「無防備になって子供になっていく」を約束しています。...

「自分自身の感じ方を大切にする」「道具も何もいらない。からだ1つでできる。いつでもどこでも使える。」「「安心安全です」と言える時間と空間」。「たまふる®」3つのこだわりです。思ってもみなかった自分と出会ったり、本当の自分を取り戻すための工夫...

思ってもみなかった自分と出会ったり、本当の自分を取り戻したりするために、大切にしているのは「自分を感じることを大切にする」「声を出しながらやる」「のんきにやる」...

初めまして。「たまふる®」主宰の酒井ゆきです。私は高齢者施設などで音楽療法を行ったり、芸術高校の声楽専攻のレッスンを担当したりしています。その中でこのサイトで紹介している「たまふる®」を通じて、たくさんの方に人生をより豊かにしていただくお手伝いをしています。 https://youtu.be/PrrylYW4TGw 「...